Không gian sống có ảnh hưởng lớn đến cảm giác khi hít thở. Một căn phòng thoáng khí với ánh sáng nhẹ giúp cơ thể cảm thấy dễ chịu hơn. Khi không khí lưu thông tốt, việc hít thở cũng trở nên nhẹ nhàng. Đây là yếu tố đơn giản nhưng mang lại lợi ích dài lâu.
Giữ không gian sạch sẽ cũng giúp giảm cảm giác khó chịu trong đường thở. Việc lau dọn thường xuyên giúp bầu không khí trong lành hơn và tạo cảm giác thoải mái. Những điều nhỏ như mở cửa sổ vài phút mỗi ngày cũng làm không gian dễ chịu hơn. Khi môi trường sống thoải mái, cơ thể sẽ hít thở tự nhiên hơn.
Thêm những yếu tố nhẹ nhàng như cây xanh cũng giúp bầu không khí thư giãn hơn. Chúng mang lại cảm giác dễ chịu và tạo sự cân bằng trong không gian. Khi môi trường hài hòa, tinh thần cũng trở nên ổn định hơn. Điều này góp phần tạo nên cảm giác thoải mái khi hít thở mỗi ngày.